Namaste dragi ljudi!
Ja sam Dragana Gukić instruktorka joge, Mašanova tetka Dakija, Minimalka prve generacije i zastupnica u osiguranju.
Moje joga putovanje počelo je 2010. godine. Već na prvim časovima osetila sam da joga za mene nije samo puko istezanje tela, već da ima dublje značenje za um i psihu. Tako sam otvorila vrata svemu što joga jeste i korak po korak počela da živim jogu.
Posebna stanica na mom putu je upoznavanje sa Art of Living organizacijom 2011. godine. U međuvremeni sam završila brojne programe za osnaživanje pojedinca. Posebna tehnika disanja Sudaršan Krija i Sahaj Samadi meditacija su postali i ostali deo moje lične prakse. Takođe pratikujem povlačenja, odnosno tišinu po nekoliko dana. Najduža do sada je bila u Indiji i trajala je 10 dana 🙂
Moj joga put – joga u Zemunu
Moj put joge je put ljubavi, discipline, predanosti, put izučavanja, stalnog rada i učenja, služenja, preispitivanja. Put na kojem se bolje povezujem sa sobom kako bih bila bolja za svoju okolinu.
Odluka da upišem Minimal joga kurs za instruktore joge 2019. godine u Beogradu je došla u pravom trenutku. Kroz ovu obuku moja praksa je sazrela i dovela me ovde gde sam danas. Sa obukom se desilo jedno novo otvaranje očiju. To se posebno odnosi na korišćenje pomagala, poravnanja i jasne instrukcije. Na čijim temeljima gradim svoje časove.
Kontakt
U Zemunu držim časove hata i minimal joge. Pored asana, na mojim časovima su uključene i vežbe disanja, vođene meditacije, joga nidre. Časovi su prilagođeni početnicima, kao i onima koji duže vežbaju.
Adresa studija u kojem možete vežbati sa mnom, je Aleksandra Dubčeka 28d, Zemun.
Moj mejl glasi: dragana.gukic@hotmail.com
Trenutni raspored časova joge u Zemunu
Utorak: 17.30h i 19.15h
Četvrtak: 17.30h i 19.15h
Nedelja: 18h
Gde još u Zemunu možete vežbati jogu, pročitajte na posebnoj stranici Joga Zemun.
